Jedna z techník, ktoré som si osvojila v komunikácii s deťmi je rozmeniť splnenie aktivity na drobné. V praxi to znamená, že pomenovávam jednotlivé malé kroky tak, aby to
Motivácia
Darujme si čas
Už dlhšie cítim, že mám nadbytok hmotných vecí. Mám pocit, že som obklopená zbytočne veľa oblečením, kuchynským náradím, hračkami, knihami, …pri otázke čo si prosím
Prijmi svoju výnimočnosť
Odkedy som si pred pár dňami prečítala v rozhovore v časopise vetu „prijmi svoju výnimočnosť“, mám ju v hlave ako úžasný prístup k sebe aj k iným zhrnutý do troch
Ak to nejde teraz, urob prvý krok k tomu, aby to šlo o rok
“Ak to nejde teraz, urob prvý krok k tomu, aby to šlo o rok.” Nepamätám si tému ani príležitosť, pri ktorej toto môj priateľ povedal,
Naše myšlienky tvoria našu realitu – ako ich využívať vo vlastnom živote
Ruský vedec Georgiy Nikolajevič Sytin, PhD v medicíne, psychológii, pedagogike a filozofii vyvinul techniku na podporenie sebarealizácie s vyuužitím vôle a myšlienok. Vužíva ich pri
Ak je to príjemné, tak v tom pokračuj
Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa
Jarné prebúdzanie v nás – vzťahy
Už počas sviatkov ma chytila nekonečná potreba upratovať. Všetko. Moja rodina je z toho dosť zúfalá. Tento pocit som mala niekoľko mesiacov. Zrejme sa mi to
Kam sa chcete posunúť?
Zamyslite sa na chvíľu nad svojou prácou – ako veľmi sa v nej realizujete podľa svojich predstáv, čo vás na nej baví? Čo by ste