Jedna z techník, ktoré som si osvojila v komunikácii s deťmi je rozmeniť splnenie aktivity na drobné. V praxi to znamená, že pomenovávam jednotlivé malé kroky tak, aby to

Jedna z techník, ktoré som si osvojila v komunikácii s deťmi je rozmeniť splnenie aktivity na drobné. V praxi to znamená, že pomenovávam jednotlivé malé kroky tak, aby to
Už dlhšie cítim, že mám nadbytok hmotných vecí. Mám pocit, že som obklopená zbytočne veľa oblečením, kuchynským náradím, hračkami, knihami, …pri otázke čo si prosím
Odkedy som si pred pár dňami prečítala v rozhovore v časopise vetu „prijmi svoju výnimočnosť“, mám ju v hlave ako úžasný prístup k sebe aj k iným zhrnutý do troch
“Ak to nejde teraz, urob prvý krok k tomu, aby to šlo o rok.” Nepamätám si tému ani príležitosť, pri ktorej toto môj priateľ povedal,
Ruský vedec Georgiy Nikolajevič Sytin, PhD v medicíne, psychológii, pedagogike a filozofii vyvinul techniku na podporenie sebarealizácie s vyuužitím vôle a myšlienok. Vužíva ich pri
Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa
Už počas sviatkov ma chytila nekonečná potreba upratovať. Všetko. Moja rodina je z toho dosť zúfalá. Tento pocit som mala niekoľko mesiacov. Zrejme sa mi to
Zamyslite sa na chvíľu nad svojou prácou – ako veľmi sa v nej realizujete podľa svojich predstáv, čo vás na nej baví? Čo by ste