Dokázať naozaj počúvať je vzácne. A je škoda, ako málo naozaj počúvame, lebo práve načúvanie má potenciál zbližovať nás s inými ľuďmi, prehlbovať naše vzájomné
Motivácia
Dávať a brať
Adam Grant napísal pred pár rokmi knihu Give and take, kde sa zameral na dva prístupy – ľudí, ktorí prirodzene viac dávajú (givers) a ľudí,
Ktoré rozhodnutia sú zmeniteľné a ktoré sú finálne
Niekedy sa dlho motkáme okolo zmien, ktoré chceme urobiť, ale stále k nim nemáme dostatočne silné odhodlanie, aby sme svoje rozhodnutie dotiahli dokonca. Stáva sa
Viac byť a menej robiť
V stave, kedy len sme, sa v dospelosti nachádzame skôr výnimočne, ak nepočítame spánok. Malé deti sú v ňom prirodzene. Pritom len byť a vnímať je priamym spojením s prítomnosťou,
Oceňme sa
Tak sa okolo mňa točí téma ocenenia a sebalásky. Zjavne si ju k sebe potrebujem pritiahnuť po 2,5 roku na materskej dovolenke s dvoma detičkami, kde som trošku
Darujme si čas
Už dlhšie cítim, že mám nadbytok hmotných vecí. Mám pocit, že som obklopená zbytočne veľa oblečením, kuchynským náradím, hračkami, knihami, …pri otázke čo si prosím
Prijmi svoju výnimočnosť
Odkedy som si pred pár dňami prečítala v rozhovore v časopise vetu „prijmi svoju výnimočnosť“, mám ju v hlave ako úžasný prístup k sebe aj k iným zhrnutý do troch
Ak to nejde teraz, urob prvý krok k tomu, aby to šlo o rok
“Ak to nejde teraz, urob prvý krok k tomu, aby to šlo o rok.” Nepamätám si tému ani príležitosť, pri ktorej toto môj priateľ povedal,
Naše myšlienky tvoria našu realitu – ako ich využívať vo vlastnom živote
Ruský vedec Georgiy Nikolajevič Sytin, PhD v medicíne, psychológii, pedagogike a filozofii vyvinul techniku na podporenie sebarealizácie s vyuužitím vôle a myšlienok. Vužíva ich pri
Ak je to príjemné, tak v tom pokračuj
Keď som sa kedysi dávno učila meditovať, pozorovala som okolo seba celkom veľa nespokojných ľudí. Frustrovalo ich, že sa im nedarí dosiahnuť výsledok, o ktorý sa